以队为单位，所有队员站成或座一列，教练将告诉最后一名队员一个汉字或者数字，由最后一名队员开始，按照教练要求向前传递信息，然后第一名队员将答案写在纸上交给教练视为本队传递答案完毕，正确者按照要求得到相应分数，本活动共四轮，每轮要求不同难度增加，按照每轮要求违者扣罚本队相应分数。

竞争类项目，敌我双方于黑暗中激战，地面上布满地雷，士兵无法辨认，只有司令官和指挥官配合智慧作战，培养团队决策与统筹意识，大团队意识，团队间的相互合作。

在规定时间内和不能完全沟通的情况下共同完成一座桥梁的设计和制作

把一队分成7个小组，分布在七个不同的位置上。 各团队的队长将到教练处领取任务，传达任务和规则。

建立良好的团队合作、领导决策和沟通

一个类似于“回”字型的图形，被培训师分为18份制成模板，队员的任务是在规定时间内将散落的模板再次拼成空方阵，活动过程中本队将被分为、计划小组、执行小组、观察小组，此活动中的小组间有效沟通起到至关重要的作用。

团队挑战为主的项目，为了真实的表现情境，所有的人现在戴上一个眼罩，为了使我们的活动有价值， 所以必须确认完全不能看到亮光

培训师事先制作一个模拟的核废料区，并提供给队员4根棉线绳、1根橡皮筋，作为工具，队员利用这些工具将“核废料区”中的“核废料”取出，在这个过程中每个队有四名队员进行操作，操作者必须带上眼罩，其他人作为指挥者进行指挥，但是指挥时只能用语言表达一种方式，并且所有人的肢体不得进入“核废料区” 培训要点：